Фото: Dmytro Zinkevych/Shutterstock.com
Ежедневные физические упражнения снижают риск преждевременной смерти у бывших раковых пациенток.
К такому выводу пришли специалисты по итогу анализа данных более двух тысяч женщин в возрасте от 50 до 74 лет, излечившихся от рака груди.
В течение 12 лет специалисты следили за здоровьем женщин и уровнем их двигательной активности. Было отмечено, что женщины, увлеченные любой физической активностью хотя бы 2,5 часа в неделю, умирали в 2 раза реже, в сравнении с пациентками, которые вели малоподвижный образ жизни, сообщает Breast Cancer Research.
По данным ВОЗ, рак груди - самый распространенный вид онкологического заболевания среди женщин. Ежегодно этот диагноз ставят 1,5 миллионам женщин в мире. Ранняя диагностика дает избавление от рака более чем в 90% случаев. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют женщинам после 35 лет раз в два года проходить маммографию.
