Фото: Dean Drobot/Shutterstock.com
Мужчины в большей степени, чем женщины, подвержены нарушениям биологических ритмов, которые возникают при ночной работе.
Ученые из Пенсильванского университета проанализировали данные о более чем 90 тысячах посменных рабочих из Великобритании.
Было установлено, что мужчины, смены которых приходились на ночное время, на 10% чаще, чем мужчины, работающие по стандартному графику, имели метаболический синдром.
Метаболическим синдромом называют набор факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, который включает повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и сахара в крови, а также избыток висцерального жира, откладывающегося вокруг внутренних органов.
Женщины, работающие ночами, также подвергались большему риску метаболического синдрома, чем женщины, работающие по стандартному графику. Но изменения в их состоянии здоровья были менее критичными, чем у мужчин, пишет Science Translational Medicine.
Проведенные лабораторные исследования показали определяющую роль эстрогена в этом вопросе. Самки мышей, у которых были удалены яичники (эстроген не вырабатывался), были в большей степени подвержены негативному влиянию на здоровье из-за нарушения дневных и ночных циклов, чем самки мышей с сохраненными органами и нормальной выработкой эстрогена.
Ранее "Здоровые факты" писали про особые правила питания для работающих в ночные смены.
