06.04.2020    199

Психологи объяснили вред от прослушивания громкой музыки в наушниках

Фото: rzoze19/Shutterstock.com

Не только отоларингологи не рекомендуют громко слушать в наушниках агрессивную музыку.

Психологи утверждают, что человек после прослушивания такой музыки может неосознанно переносить агрессию в окружающий мир. Но не только в этом кроется опасность ситуации.

По словам специалистов, не стоит включать в наушниках любую музыку громко потому, что происходит временное нарушение ориентации в пространстве из-за фактического лишения одного из органов чувств. Это вызывает заторможенное восприятие действительности: можно не заметить машину, бегущего человека, велосипедиста.

Психологи вслед за ЛОР-специалистами советуют дозировать проведенное в наушниках время.

Чаще всего люди случают музыку в общественном транспорте и на улице, чтобы защититься от шума в окружающем пространстве, перегружающего психику. Громкость в наушниках при этом должна быть умеренной.

В последнее время психологи отмечают более частые жалобы на так называемую шумовую болезнь, вызванную изобилием шумов в жизни человека. Результат такого воздействия - нарушение мозговой деятельности, обмена веществ, которые влекут проблемы со сном и пищеварением.