28.01.2022    140

Продукты, которые негативно влияют на потенцию

Фото: Kaspars Grinvalds/Shutterstock.com

Есть продукты, которые негативно влияют на половую функцию мужчины.

 

В первую очередь, это кондитерские и хлебобулочные изделия, а также другие продукты, отличающиеся высоким показателем гликемического индекса. Употребление подобной еды влияет не только на снижение сексуального влечения, но может стать причиной нарушений половой функции в долгосрочной перспективе. 

Сокращение в рационе любых продуктов, содержащих сахар, - конфет, шоколада, десертов и тортов, мучных изделий, соусов - способствует продлению сексуальной жизни, говорят диетологи.

Если хочется шоколада, то можно съесть горький, в котором минимальное количество подсластителей. В качестве десерта можно приготовить фруктовый салат или смузи. Очевидно, что здоровая и полезная альтернатива всегда найдется, стоит только включить фантазию.  

Для потенции также нежелательно потребление большого количества красного мяса. К сожалению для всех мясоедов, этот продукт снижает важные для потенции гормоны - эндорфин и дофамин.

Ранее ученые сообщили о взаимосвязи между темпераментом мужчин и группой крови, носителями которой они являются.