Фото: Zoriana Zaitseva/Shutterstock.com
Осенью и зимой многие часто жалуются на заметное выпадение волос.
При значительной потере волос дерматологи рекомендуют обращаться к врачу – в некоторых случаях выпадение волос является симптомом серьезных проблем со здоровьем. Если же на расческе остается небольшое количество волос, то есть способы профилактики.
Очень важным в вопросе сохранения густоты шевелюры является кровоснабжение кожи головы и волосяных луковиц. Именно поэтому следует обратить на здоровье шеи.
Регулярный массаж шейно-воротниковой зоны, обследование с целью выявления, а при необходимости лечения зажимов и грыж, контроль мозгового кровообращения – все это также меры профилактики выпадения волос.
Среди доступных и результативных средств самомассажа непосредственно кожи головы специалисты называют массажную щетку. Регулярное расчёсывание способствует восстановлению кровотока в области волосяных луковиц.
Кроме того, сохранение волос невозможно без гормонального баланса и достаточного количества витаминов и микроэлементов. Для выявления их дефицита следует обратиться за помощью к врачу, который назначит соответствующие анализы.
