24.11.2021    68

Названы доступные способы профилактики выпадения волос

Фото: Zoriana Zaitseva/Shutterstock.com

Осенью и зимой многие часто жалуются на заметное выпадение волос.

 

При значительной потере волос дерматологи рекомендуют обращаться к врачу – в некоторых случаях выпадение волос является симптомом серьезных проблем со здоровьем. Если же на расческе остается небольшое количество волос, то есть способы профилактики.

Очень важным в вопросе сохранения густоты шевелюры является кровоснабжение кожи головы и волосяных луковиц. Именно поэтому следует обратить на здоровье шеи.

Регулярный массаж шейно-воротниковой зоны, обследование с целью выявления, а при необходимости лечения зажимов и грыж, контроль мозгового кровообращения – все это также меры профилактики выпадения волос.

Среди доступных и результативных средств самомассажа непосредственно кожи головы специалисты называют массажную щетку. Регулярное расчёсывание способствует восстановлению кровотока в области волосяных луковиц.

Кроме того, сохранение волос невозможно без гормонального баланса и достаточного количества витаминов и микроэлементов. Для выявления их дефицита следует обратиться за помощью к врачу, который назначит соответствующие анализы.