18.02.2020    426

Названа неожиданная причина мигреней

Фото: Artem Furman/Shutterstock.com

По словам специалистов, плоскостопием страдает почти 70% людей.

Последние исследования доказывают, что головные боли у подавляющего большинства нередко спровоцированы деформацией стоп.

Дело в том, что площенные стопы влияют на состояние не только позвоночника, но и всего организма в целом.

В процессе ходьбы или бега тело перекладывает избыточную нагрузку на икроножные мышцы, колени, позвоночник. Это приводит к мышечным спазмам и нарушению кровоснабжения головного мозга. В результате – развиваются мигрени, которые вызывают боль в голове и ощущение хронической усталости во всем теле.

На фоне неправильного распределения веса плоскостопие также провоцирует развитие остеохондроза, а кроме того происходит заметное нарушение осанки.

В этой ситуации неизбежно деформируются межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника. Они смещаются и в результате начинают защемлять нервы. Человек при этом ощущает сдавленность в верхней части груди, тяжесть в затылке и головные боли.

Систематическая боль и тяжесть в ногах, визуальное расширение стоп, смещение щиколотки к внешней или внутренней поверхности стопы – повод обратиться к отропеду или эксперту по здоровью стоп - подиатру.

Самолечение в данном случае на какое-то время может избавить от симптомов, но проблему не решит. Поэтому не стоит самостоятельно покупать ортопедические стельки. Возможно, в вашей ситуации они не будут нужны..