Фото: Sante77777/Shutterstock.com
В мире нет ни одного человека, который не сталкивался бы с головной болью. И если одни терпят ее, то другие тут же хватаются за таблетки. Хотя было бы идеально, если и в первом, и во втором случае человек сначала обратился к врачу. Но большинство, как мы понимаем, так не сделает. Но есть альтернативные способы не терпеть боль и не принимать таблетки.
Распространенной причиной головной боли является ухудшение кровоснабжения мозга. Людям с таким нарушением здоровья чаще всего назначают препараты, улучшающие циркуляцию крови, объясняет невропатолог, мануальный терапевт Игорь Орлов.
По словам специалиста, избавиться от головной боли или снизить ее интенсивность можно с помощью камфорного масла, которое активизирует мозговое кровообращение. Достаточно нескольких капель закапать в ушную раковину и поставить турунду (скрученный из ваты тампон), передает РИА Новости.
Еще один немедикаментозный способ - массаж ушей, который можно делать ладонью. Специалист рассказал технику исполнения: ладонью нужно закрыть полностью ушную раковину, слегка надавить и медленно начать движения. Эти действия способны повышать давление, улучшать мозговое кровообращение и избавлять от шума в ушах. Но никакого дискомфорта во время такого массажа быть не должно.
Ранее "Здоровые факты" писали про причины сильной головной боли, а также почему опасно терпеть головную боль.
