17.02.2020    244

Систематический недосып провоцирует развитие деменции

Фото: Pressmaster/Shutterstock.com

Шведские ученые из Уппсальского университета доказали, что достаточно всего одной ночи без сна, чтобы спровоцировать рост тау-белка, вызывающего развитие болезни Альцгеймера.

Этот белок, накапливаясь в головном мозге, формирует отложения, которые мешают работе нейронов и убивают их в итоге, пишет The Daily Mail.

К исследованию были привлечены добровольцы, средний возраст которых составил 20 лет. Ни у кого из участников не было проблем со здоровьем.

Два дня и одну ночь добровольцы провели в лаборатории. Половине из них нельзя было ночью спать. При этом ученые постоянно мониторили состояние молодых людей и забирали кровь на анализ, чтобы проследить за изменениями в их теле.

Было установлено, что у группы людей, бодрствовавших ночью, подскакивала концентрация тау-белка почти на 20%.

Во время сна тело вымывает отложения тау-белка из мозга, но при отсутствии сна нормальное очищение невозможно.

Особенность процесса состоит в том, что накопление белковых отложений начинается задолго до появления первых симптомов потери памяти.