Фото: lightwavemedia/Shutterstock.com
По словам кардиолога Анны Кореневич, главное, что нужно сделать в случае резко подскочившего давления – это успокоиться.
Резко подскочившее давление, по словам кардиолога Анны Кореневич, не может привести к инфаркту или инсульту. Причем, чем спокойнее человек отреагирует на такую реакцию организма, тем лучше.
Высокое давление опасно. Гипертония - хроническое заболевание. Резкие колебания давления - следствие психоэмоционального напряжения, и потому именно спокойствие является лучшим "лекарством" от них.
Главное, что нужно знать про резкий скачок давления, - сразу добиваться его существенного понижения нельзя, оно должно быть плавным. Именно поэтому не нужно паниковать и суетиться. Нужно выпить прописанные лекарства и лечь в кровать.
Способы успокоения для разных людей могут быть разными – кому-то помогает чашка чая, кому-то прием ванны или даже ванночки для ног, пробежка в парке, прослушивание музыки, чтение книги или просмотр фильма.
