06.03.2022    181

Резкий скачок давления: спокойствие, только спокойствие

Фото: lightwavemedia/Shutterstock.com

По словам кардиолога Анны Кореневич, главное, что нужно сделать в случае резко подскочившего давления – это успокоиться.

 

Резко подскочившее давление, по словам кардиолога Анны Кореневич, не может привести к инфаркту или инсульту. Причем, чем спокойнее человек отреагирует на такую реакцию организма, тем лучше. 

Высокое давление опасно. Гипертония - хроническое заболевание. Резкие колебания давления - следствие психоэмоционального напряжения, и потому именно спокойствие является лучшим "лекарством" от них.

Главное, что нужно знать про резкий скачок давления, - сразу добиваться его существенного понижения нельзя, оно должно быть плавным. Именно поэтому не нужно паниковать и суетиться. Нужно выпить прописанные лекарства и лечь в кровать.

Способы успокоения для разных людей могут быть разными – кому-то помогает чашка чая, кому-то прием ванны или даже ванночки для ног, пробежка в парке, прослушивание музыки, чтение книги или просмотр фильма.