10.04.2019    74

Бананы: кому они противопоказаны

Фото: Africa Studio/Shutterstock.com

Бананы – уникальный продукт со множеством полезных свойств. Но некоторым людям бананы противопоказаны.

В бананах много калия, кальция, железа, витамина С и группы В. Они очень полезны для людей, страдающих бессонницей, отеками, болезнями сердечно-сосудистой системы.

Но не всем бананы могут принести пользу. При болезнях почек употреблять бананы нужно ограниченно, так как они активно выводят жидкость из организма, тем самым повышая свертываемость крови, что может привести к образованию тромбов.

Соответственно, людям с тромбофлебитом бананы категорически противопоказаны.

Люди, страдающие синдром раздраженного кишечника  и метеоризмом, также должны отказаться от бананов. Дело в том, что они долго перевариваются, а также при их потреблении усиливается газообразование.

При проблемах желчного пузыря и печени стоит быть очень осторожным - бананы уменьшают отток желчи.

Также бананы замедляют процесс восстановления после инфаркта и инсульта.

Крайне ограниченно можно есть бананы при диабете II типа, так как они провоцируют резкий скачок сахара в крови.