Фото: Tomas Nevesely/Shutterstock.com
Ученые Университета Алабамы утверждают: мультивитаминные и минеральные добавки, которые многие принимают для поддержания здоровья сердца, не работают. Они не предотвращают сердечные приступы, инсульты и смерть от проблем с сердечно-сосудистой системой.
Специалисты пришли к такому выводу, проанализировав данные более 2 миллионов человек. Оказалось, прием БАДов никак не снижал риск смерти от проблем с сердцем и сосудов, передает Xinhua.
Тем временем рынок витаминов и различных пищевых добавок стремительно растет. По прогнозам, мировая индустрия достигнет 278 миллиардов долларов к 2024 году.
Несмотря на популярность добавок и их разнообразие, БАДы не могут заменить сбалансированное питание (много овощей, фруктов, ограничение калорийности, насыщенных и трансжиров, соли, сахара, холестерина) и отсутствие вредных привычек.
