18.01.2019    110

Зеленый кофе способствует похудению

Фото: Africa Studio/Shutterstock.com

Специалисты заговорили о пользе зеленого кофе.

Экспериментальным путем доказано, что употребление именно такого кофе ведет к снижению веса без негативных последствий для организма. Происходит это из-за липоевой кислоты, содержащейся в зернах зеленого кофе, которая регулирует жировой обмен.

В зернах содержится много хлорогеновой кислоты, которая обладает мощным гипогликемическим действием. Таким образом, зеленый кофе способен выводить лишний сахар из организма, пишет News Track India.

Специалисты рекомендуют употреблять необжаренные зерна. В них лучше сохраняются все полезные вещества. А из-за достаточно резкого запаха лучше принимать капсулированный экстракт зеленого кофе.