Фото: Halfpoint/Shutterstock.com
Солнечный свет способен защитить человека от рассеянного склероза и аутоиммунных болезней.
Ученые из Калифорнийского университета провели эксперимент с 332 людьми с рассеянным склерозом и 534 здоровыми участниками. Специалисты наблюдали за жизнью исследуемых, в частности, учитывали количество времени, проведенного при солнечном свете.
Было установлено, что люди, которые бывают на солнце от получаса до часа в день, риск развития рассеянного склероза снижается на 52%, пишет Neurology.
По результатам наблюдений был сделан вывод, что солнечный свет стимулирующим образом влияет на иммунные клетки в коже, а здоровый баланс витамина D способствует укреплению организма. Известно, что этот микроэлемент защищает от разных аутоиммунных болезней.
Ученые настаивают: частые прогулки в солнечную погоду на свежем воздухе оказывают благотворное влияние на организм человека.
