16.05.2018    117

Холодный травяной чай помогает худеть

Фото: Africa Studio/Shutterstock.com

Сотрудники Университета Фрибурга в Швейцарии установили, что холодный травяной чай сжигает калории намного эффективнее, чем горячий.

В ходе исследования, в котором приняли участие 23 человека, добровольцы должны были выпивать не менее 500 миллилитров травяного чая мате в день. При этом каждый второй день участники употребляли холодный напиток, передает The Daily Mail.

Одновременно с этим специалисты изучали сердечный ритм, артериальное давление, потребление кислорода и уровень окисления жиров у добровольцев до и после того, как те пили чай.

Выяснилось, что расход энергии, когда участники пили холодный напиток, увеличивался на 8,3 %, а когда горячий - всего на 3,7 %.

Исследования влияния травяного чая на вес человека будут продолжаться.