08.11.2018    62

Молоко во время простуды употреблять не стоит

Фото: nevodka/Shutterstock.com

Во время простуды не стоит пить молоко и употреблять молочные продукты, потому что данные продукты могут усилить симптоматику, вызвать кашель и аллергические реакции.

С таким заявлением выступили специалисты из Великобритании.

К такому выводу ученые пришли в результате эксперимента с участием более 100 человек, у которых отмечалась повышенная секреция слизи.

Сначала добровольцы придерживались рациона без молочных продуктов, а потом в рацион вводили 350 миллилитров молока, в том числе соевого, пишет Laryngoscope. При этом добровольцы самостоятельно оценивали степень выделения слизи по шкале от 1 до 100 баллов. 

После введения в рацион молочных продуктов добровольцы отметили значительное ухудшение состояния (с 55 баллов до 63 после употребления молока в течение нескольких дней).