21.10.2018    190

Профилактика и лечение ОРВИ: физиотерапия дома

Фото: Alexander_Safonov/Shutterstock.com

Лучшая защита от всех болезней - это профилактика. Какие физиотерапевтические процедуры помогут защититься от ОРЗ и ОРВИ, не выходя из дома, рассказывает семейный врач, педиатр, врач общей практики Евгений Борисович Ликунов.

ОРЗ и ОРВИ наступают со всех сторон. Поэтому хорошо бы, помимо домашней аптечки с эффективными средствами, иметь аппараты для проведения физиолечения и профилактики в домашних условиях. Ведь с ними любой насморк и кашель проходят гораздо быстрее. Что предлагают аптеки и специализированные магазины медтехники? Рассмотрим.

 

Небулайзер портативный (ультразвуковой).

Один из лучших помощников в лечении бронхолегочных заболеваний. Во время ингаляции лекарство распыляется в аэрозоль, проникает в дыхательные пути и начинает действовать практически сразу. Этот аппарат применяется как для лечения, так и профилактики. В последнем случае рекомендуется использовать физраствор. Удобство, в том, что он занимает мало места, и его всегда можно взять с собой в поездку.

Продается в аптеках и специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 1 800 рублей.

 

Компрессорный ингалятор.

Помните народный метод: накрывшись полотенцем, подышать паром от лечебного отвара и потом забыть о насморке? Компрессорный ингалятор работает по такому же принципу, но он более удобный способ домашней ингаляции - без риска получить ожог. Этот аппарат хорош тем, что можно использовать ингаляции лекарственных препаратов в лечении бронхиальной астмы и в качестве профилактики с помощью минеральной воды и трав. Паровой ингалятор подходит как для лечения ОРВИ, так и его профилактики.

Продается в аптеках и специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 1 000 рублей.

 

Магнитотерапия.

Боль в горле, заложенность носа? Магнитотерапия хороша как при первых признаках простуды, так и для лечения уже запущенной болезни. За счет переменного или пульсирующего магнитного поля низкой частоты в тканях происходит усиление обменных процессов. В быту этот аппарат носит название «носогрейка», так как предназначен для прогрева носа и гортани. Нельзя применять в острый период заболевания при температуре, воспалении в пазухах носа.

Продается в специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 2 500 рублей.

 

Аппарат свето-лазерной терапии.

Современный прибор для физиотерапевтического лечения в домашних условиях. Он комплексно приближает выздоровление – лечит сразу четырьмя факторами: инфракрасным лазерным излучением, светодиодным излучением, красным светодиодным излучением и магнитным полем.

Продается в специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 9 500 рублей.

 

Бактерицидная кварцевая лампа.

Это универсальный прибор для физиотерапии в домашних условиях. С его помощью можно ускорить лечение ОРВИ. Использование бактерицидной кварцевой лампы повышает иммунитет и является «заменителем» солнца в качестве источника витамина D. Другая полезная особенность - за 30 минут работы прибор уничтожит вирусы и бактерии в помещении площадью до 15 м2. Обеззараживайте комнаты в отсутствие людей!

Продается в специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 2 100 рублей.

 

Рефлектор Минина («синяя лампа»).

Весьма старинный, но эффективный способ лечения простудных заболеваний. Благодаря своей конструкции синяя лампа обеспечивает фокусировку света на определенном участке тела и создает прогревающий эффект. Кожа не нагревается, но тепловое излучение проникает глубоко. Не волнуйтесь, зрение тоже не пострадает – синий цвет лампочки не слепит глаза и исключает получение ожогов роговицы глаза. Есть противопоказания к применению!

Продается в специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 1 300 рублей.

 

Солевая (соляная) лампа.

Применяется для профилактики ОРЗ и ОРВИ. К тому же является украшением интерьера. Включается в электросеть, под нагревом соль начинает выделять отрицательные ионы, влажность способствует их распределению в воздухе. Для эффективной работы соляной лампы обращайте внимание на соответствие ее размера и площадь помещения. К примеру, для комнаты площадью до 12 квадратных метров оптимальной будет лампа весом в 3 килограмма.

Продается в соляных пещерах и специализированных магазинах медтехники. Стоимость: от 600 рублей.

 

Морская соль.

Самый дешевый способ профилактики и лечения вирусных заболеваний. Заполняете ванну теплой водой, засыпаете в нее морскую соль, растворяете и наслаждаетесь водными процедурами. Вода с морской солью, нагретой до 40 градусов, расширяет сосуды, усиливает потоотделение и приток крови к поверхности тела, устраняет заложенность носа.

Обратите внимание: при высокой температуре тела принимать ванны с морской солью нельзя!

Продается в аптеке. Стоимость: от 20 рублей за упаковку.

 

Как практикующий врач педиатр я вижу хороший эффект от использования современных ингаляторов, особенно при затяжном кашле и при заболеваниях носоглотки. Этот вид профилактики и лечения безопасен и удобен, особенно для детей.

С большой осторожностью отношусь к магнитотерапии и ультрафиолетовому воздействию в период обострения хронического заболевания верхних дыхательных путей. А как способ долечивания этот метод хорошо работает.

Хвойно-солевые ванны использую в своей практике у детей до 1 года. Они улучшают трофику кожи и снижают мышечный тонус.

Бактерицидная лампа в моем понимании это, все-таки, способ уничтожения микробов в оперблоках, стационарах, поликлиниках, который не очень помогает при местном использовании.

 

Будьте здоровы!