Кормление мужей не терпит суеты

КОРМЛЕНИЕ МУЖЕЙ НЕ ТЕРПИТ СУЕТЫ Наступает момент, когда ваш ласковый и нежный зверь начинает толстеть. Вот уже штанишки не сходятся на округлом брюшке, а тощий бумажник не влезает в карман одежды, туго набитой милым супругом... Можно устроить скандал с угрозами "уйду к диетологу", а можно попробовать действовать исподволь. В конце концов, в чьих руках бразды кухонного правления?

Итак, идеи.
Обычный утренний омлет таит множество скрытых возможностей. Во-первых, престаньте жарить его на масле: это минимум 30 граммов жира. Выпросите себе в подарок к Рождеству сковородку типа Тефаль и жарьте на воде. Кроме того, вы можете не солить яйца, а использовать приправы - соевый соус, порошок морской капусты с железом (от стресса), йодом (вообще дефицит), и комплексом минералов, незаменимых в нашей широте. Когда любимый привыкнет к новым ощущениям, выясните, какие овощи он предпочитает. И "наполняйте" утреннюю обезжиренную яичницу этими овощами - луком, капустой, морковью, а может
быть, цветной капустой или болгарским перцем.

Самый страшный обед - это тот, который возлюбленный съедает вне дома в обществе коллег или секретарши. Если же вам повезло, и пусик кушает дома, ибо так велела мама, готовьте: вегетарианские супы, мелко нарезанные овощные салаты (мужчины предпочитают овощи, изящно нашинкованные и заправленные уксусом или лимонным соком), натуральные отварные мясо и рыбу, слегка (для маскировки) обжаренные на родимом "Тефале".

Ужин по возможности следует заменить сексом или зарядкой. Это делается хитроумно: вошедший в дом мужчина должен получить от жены низкокалорийный, но вкусный ужин, знойный поцелуй, согретые тапочки. Но потом дама, бодро переодеваясь в изящный спортивный костюмчик, ненавязчиво сообщает своему повелителю: "А теперь, зайчик, так как на улице дивный морозец и славная интимная темнота, я побегу в парк размяться." Только личным примером любящая жена может убедить его сбросить лишний вес! За каждую пробежку награждайте благоверного отличным сексом.

И еще несколько советов.
Мужчины легче переносят полный запрет, чем частичный. Если муж решил-таки худеть, то не пытайтесь, скажем, дозировать хлеб - пятьдесят грамм, три корочки... Скажите: хлебу - нет!

Вам действительно придется уделять больше внимания домашнему хозяйству: следить, чтобы в доме были диетические заменители привычных продуктов. Так, сладости можно заменять сухофруктами, жирное молоко или сливки - обезжиренным молоком, колбасы и ветчины, жирные котлеты - легким отварным куриным или постным мясом. И учтите: заставляя супруга расстаться с лишними килограммами, сами вы похудеете без труда и специальных затрат. Просто от натуги...

    Ваше мнение