Тренажеры

ТРЕНАЖЕРЫ

СВЕЖАК! КАК ТРЕНИРОВАТЬ НОГИ - В тренажёрных залах многих интересует вопрос: "Как тренировать ноги?". Сколько упражнений, подходив и на каких тренажёрах нужно сделать, ведь необходимо потренировать: переднюю, заднюю, внутреннюю, внешнюю поверхности бедра; икры и ягодицы? Если вы хотите иметь идеальные ноги с пропорциональным развитием всех мышц этой части тела - делайте ПОДРОБНЕЕ >>
ТРЕНАЖЕРЫ  И КОТЫ - Итак, вы приняли решение вести подвижный образ жизни, не наедаться по ночам и стать твигги местного масштаба. Дело несомненно благое. Вас ждут страшные опасности в лице наполненного холодильника и радеющих за здоровье родственников, а также в лице вас самих, что наиболее опасно. ПОДРОБНЕЕ >>
СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ - Тренажеров рекламируется великое множество, особенно старается в этом отношении ТВ Шоп. Когда вы приходите в спортивный магазин, вы обнаруживаете там также великое множество соблазнительных вариантов, каждый из которых рождает делание тут же изменить образ жизни. ЖМИ >>
ТРЕНАЖЕРЫ В ВАШЕМ ОФИСЕ - Тренажеры в офисе, как в фильмах про жизнь бизнесменов - это здорово, но можно обойтись и без них. В офисах полно скрытых тренажеров - их только нужно найти и использовать. ЖМИ >>

КАК ВЛИЯЮТ "ЖЕЛЕЗКИ" НА ЖЕНСКУЮ ФИГУРУ? - "Занятия с отягощениями делают женскую фигуру мужской" - это один из страхов, которые высказывают многие женщины перед началом тренировок в тренажёрном зале. Не удивительно слышать такой вопрос, потому что СМИ уже неоднократно публиковали изображения женщин с неестественно развитой для этой категории человечества мускулатурой. ПОДРОБНЕЕ >>

ФИТБОЛ - БОЛЬШОЙ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МЯЧ - Появилась еще одна приятная новинка: фитбол - большой гимнастический мяч. Фитбол - эффективный тренажер для самых разных проблемных зон. Отличный домашний фитнес для больших и маленьких! Полезно и приятно. Эту игрушку для детей и взрослых стоит освоить. ЖМИ >>

ФОРУМ ПО КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ - Все о способах коррекции фигуры - вопросы диетологу и обмен опытом. Тем, кто хочет похудеть, поправиться, стабилизировать имеющийся вес, усовершенствовать фигуру, не растеряв при этом здоровья. Задавайте вопросы и пишите нам о своих успехах или неуспехах. Ваш опыт может оказаться полезным другим, а в причинах неуспеха поможем разобраться. ВПЕРЕД >>

    Ваше мнение